不能吃猪肝?

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谣言

不能吃猪肝。

不能吃猪肝?

真相

猪肝胆固醇较高,肥胖超重、胆固醇偏高人士尽量不要食用;同时,猪肝也确实是代谢解毒器官,但这并不代表不能吃。作为一种天然食物,猪肝中也有大量的营养素,特别是铁,合理食用是没有问题的。

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