谣言 过敏就是皮肤起疹子、发痒、打喷嚏，来的快，去的也快，没什么大不了的。孩子过敏了，忍一忍就好，不需要去医完检查。 真相 过敏无小事，严重可致命。过敏是一种机体的变态反应，机体在受到同一抗原物质的刺...
健康养生
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血脂异常，高胆醇患者应远离“他汀”
谣言 健康教育专家雷蒙德·弗朗西斯拍摄视频表示，常用降脂药他汀虽然能够降胆固醇，但不能预防心脏病发作，而且服用他汀的患者更容易出现心脏衰竭，导致生命危险。 真相 他汀不只是降脂药，而被认同为抗动脉粥样...
食品安全
肾结石病人不能吃秋葵？
谣言 网传文章称，秋葵中含有草酸，肾结石和高尿酸者不能吃，否则容易影响排石，也容易引起痛风。 真相 对于肾结石病人或者肾脏功能不全的人，限制草酸摄入是合理的。但秋葵中的草酸含量并不高，美国农业部列出了...
食品安全
土豆和西红柿同食等于喂养癌细胞？
谣言 网上流传一篇题为《医生再三警告：土豆与它搭配，等于在“喂养”癌细胞，早知早好》的文章。文章称，土豆和西红柿同食等同于是在“喂养癌细胞”。 真相 有实验为证，中国营养学会和兰州大学公共卫生学院曾合...
食品安全
日常肉类食品中广泛含有抗生素
谣言 一篇有关肉类食品中均含有抗生素文章在网上热传。文章称，近期一份抗生素污染地图揭露了隐藏在我们食物体系中的惊人事实一—为了供养工业化养殖业，每年有数万吨抗生素经由养殖动物和人类的身体，进入水土环境...
食品安全
吃完香蕉半小时内喝酸奶会激活癌细胞？
谣言 一条题为《医生警告再三：吃完香蕉30分钟内，别沾它，当心“吸引”癌细胞》的视频在网上流传。视频中称，吃完香蕉半个小时内喝酸奶的话，会致病，甚至还会激活癌细胞。 真相 酸奶本身就是经乳酸菌使牛奶蛋...
食品安全
吃糖等于吸毒
谣言 有自媒体账号发布有关“吃糖=吸毒” “糖比香烟还容易上瘾”的文章。文章称，糖是世界上使用最广泛的“合法毒药”，它能让人们对它上瘾，并且难以戒掉。文章还提到，某女星通过戒糖来保持健康，而这一过程被...
健康养生
纯净水会带走人体“生命离子”
谣言 几篇题为《纯净水，刮骨水》《纯净水是刮骨水，太可怕了》的文章在网上流传。这些文章共同阐述了一个观点：纯净水不能喝。文章称，纯净水也叫“穷水”，因为纯净水里把滋养人体的生命离子也去掉了。这种水越喝...
食品安全
甜味剂会增加糖尿病风险
谣言 一篇《ADA公布黑名单：这些饮料绝对不能喝后悔没早点知道》的文章在媒体上广泛流传，文章提到甜味剂会增加2型糖尿病的风险，这让大家对甜味剂的安全性产生怀疑。 真相 糖并不是导致2型糖尿病的直接原因...
健康养生
最聪明的孩子都吃素
谣言 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商，结果最聪明的小学是一所素食学校。可见，吃素没营养的观念是大错特错的！人脑体液的酸碱度与智商有关系，体液的酸碱性可以通过饮食来调节。苏大附儿院儿保科博导、主任医...
