吃杨梅不吐核能清肠解毒?

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谣言

吃杨梅不吐核能清肠解毒。

吃杨梅不吐核能清肠解毒?

真相

从中医食疗的角度,杨梅的功效主要集中在止渴、祛痰、止呕等几个方面。从西医的角度分析,过量食用杨梅核,除了可能引发肠梗阻外,还可能引发胃石症等情况。特别是儿童把核吃进去,一旦刺破胃黏膜,有可能胃出血,脾胃本身就虚弱的人这样吃杨梅更危险,吃杨梅连核一起吃的做法不可取。中医著作中没有杨梅能“清肠排毒”的记载,所以,不建议大家多吃杨梅,更不要带核吃!

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